We provide specialized winterization services to safeguard your pool during the off-season, and when spring arrives, we handle the thorough opening process.
We provide specialized winterization services to safeguard your pool during the off-season, and when spring arrives, we handle the thorough opening process.
يهدف برنامج "تطوير السباحة المتقدمة" إلى تعليم المشاركين مهارات السباحة المتقدمة، بما في ذلك السباحة بنمط الثدي كثالث أسلوب بجانب السباحة الحرة والظهر. يركز البرنامج على تحسين تقنيات السباحة المتقدمة، وتعزيز السيطرة على حركة الجسم في الماء، وتعلم تقنيات التنفس الفعالة. كما يشمل تدريبًا شاملاً في السلامة المائية لتمكين المشاركين من السباحة بثقة وسلامة تحت إشراف مدربين متخصصين وذوي خبرة.
سيستفيد المشاركون في برنامج "تطوير السباحة المتقدمة" أيضًا من تدريبات فردية مخصصة تتناسب مع مستوياتهم المهارية وأهدافهم. يتم التركيز على تنمية القدرة على التحمل وتحسين ميكانيكا السباحة لتعزيز كفاءة السباحة العامة. بالإضافة إلى ذلك، يشمل البرنامج تدريبات عملية ومحاكاة لمواقف السباحة الحقيقية، مما يعزز الوعي بالسلامة المائية والاستعداد. بنهاية البرنامج، سيكون المشاركون قد اكتسبوا مجموعة شاملة من المهارات والثقة للتعامل بكفاءة وثبات مع تحديات السباحة المتنوعة.
المشاركون في برنامج السباحة للمبتدئين سيتعلمون تقنيات السلامة في الماء، بما في ذلك العوم، والتردد، والحركات الأساسية للسباحة مثل السباحة الحرة والسباحة على الظهر. كما سيكتسبون تقنيات التنفس الأساسية ويبنون الثقة في الماء من خلال دروس منظمة وجلسات تدريبية.
عند إكمال البرنامج بنجاح، سيحصل المشاركون على شهادة في تطوير السباحة المتقدمة. تعترف هذه الشهادة بإتقانهم لتقنيات السباحة الأساسية والمتقدمة، بما في ذلك السباحة الحرة، والسباحة على الظهر، والسباحة بنمط الثدي، بالإضافة إلى الإلمام بتقنيات التنفس الفعّالة ومهارات السلامة في الماء.